অ্যানোরেক্টাল সার্জারির পরে কী খাবেন

অ্যানোরেক্টাল সার্জারির পরে কী খাবেন

অ্যানোরেক্টাল সার্জারির পরে ডায়েটারি কন্ডিশনিং পুনরুদ্ধারের অন্যতম প্রধান দিক। একটি যুক্তিসঙ্গত ডায়েট শুধুমাত্র ক্ষত নিরাময়কে উৎসাহিত করতে পারে না, তবে অপারেশন পরবর্তী অস্বস্তিও কমাতে পারে। গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং চিকিৎসা পরামর্শের উপর ভিত্তি করে সংকলিত অ্যানোরেক্টাল সার্জারির পরে একটি খাদ্যতালিকা নির্দেশিকা নিচে দেওয়া হল।

1. পোস্টোপারেটিভ খাদ্যতালিকাগত নীতি

1.হালকা এবং সহজপাচ্য: অন্ত্রের বোঝা কমাতে মশলাদার এবং চর্বিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন।
2.বিকল্প উচ্চ ফাইবার এবং কম ফাইবার: প্রাথমিক পর্যায়ে প্রধানত কম ফাইবার, এবং ধীরে ধীরে পরবর্তী পর্যায়ে ফাইবার গ্রহণ বৃদ্ধি.
3.হাইড্রেশন: কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করতে প্রতিদিন 1500-2000ml জল পান করুন।
4.প্রায়ই ছোট খাবার খান: হজমের চাপ কমায় এবং পুষ্টির শোষণ প্রচার করে।

2. প্রস্তাবিত খাদ্য তালিকা

3. পর্যায়ক্রমে খাদ্য পরামর্শ

4. খাবার এড়াতে হবে

1.মশলাদার এবং উত্তেজনাপূর্ণ: কাঁচামরিচ, সিচুয়ান গোলমরিচ ইত্যাদি ব্যথার কারণ হতে পারে।
2.শক্ত ও অপাচ্য: বাদাম, ভাজা খাবার।
3.গ্যাস উত্পাদন প্রবণ প্রকার: মটরশুটি, কার্বনেটেড পানীয়।
4.মদ: ক্ষত নিরাময় প্রভাবিত করে।

5. সমগ্র নেটওয়ার্কে জনপ্রিয় সম্পর্কিত বিষয়

1."অস্ত্রোপচারের পরে আমার কোষ্ঠকাঠিন্য হলে আমার কী করা উচিত?": উষ্ণ জল খাওয়ার পরিমাণ বৃদ্ধি এবং মৃদু পেটে ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
2."ধীর ক্ষত নিরাময়ের জন্য খাদ্যতালিকাগত কন্ডিশনিং": প্রোটিন এবং ভিটামিন সি সম্পূরক উপর জোর.
3."আমি অস্ত্রোপচারের পরে কত তাড়াতাড়ি ফল খেতে পারি?": 3 দিন পর আপেলের খোসা ছাড়ানোর চেষ্টা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

6. সতর্কতা

1. স্বতন্ত্র পার্থক্যগুলি বড়, তাই আপনাকে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী আপনার খাদ্য সামঞ্জস্য করতে হবে।
2. ডায়রিয়া বা ফোলাভাব দেখা দিলে, সময়মতো ফাইবার খাওয়া কমিয়ে দিন।
3. একটি নিয়মিত খাদ্য বজায় রাখুন এবং অতিরিক্ত খাওয়া এড়িয়ে চলুন।

বৈজ্ঞানিক খাদ্যতালিকাগত ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে, অ্যানোরেক্টাল সার্জারির পরে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটি মসৃণ হবে। যদি আপনার অস্বাভাবিক উপসর্গ থাকে, অনুগ্রহ করে সময়মতো আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।